Individualbetreuung

Persönliche Einzeltermine bieten ein Maximum an Aufmerksamkeit und Betreuung.

 

Individuelle Terminauswahl und ein Vorgespräch bilden die Grundlage allen Handelns.

 

Gemeinsame und individuelle Themen- und Lösungserarbeitung.

 

Als Veranstaltungsort bieten sich sowohl die Bunten Räume als auch ein Ort Ihrer Wahl an.

 

 

 

Betreuungsbereiche:

  • Eigenschutz in Theorie und Praxis
  • Selbstverteidigung mittels Krav Maga
  • Ausbildung am Einsatzstock Kurz Ausziehbar (EKA)
  • Bewegungsschulung mittels Karate
  • Fitness- und Gesundheitstraining
  • Ernährungstraining und -beratung
  • Funktionales Fitnesstraining für alle Professionen (vom Militär bis Altenpflege)
  • Bootcamp Training
  • Verhalten in Extremsituationen des Eigenschutzes nach dem Run.Hide.Fight Konzept
  • Entscheidungsfindung nach dem Führungsprozess (OODA Loop)
  • Workshops & Seminare

 

Kosten: 60€/h